定休日：火曜日・祝日 △…10:00～17:00
2026年08月31日
今年の夏は、昨年と比べると
猛暑日が少なく、暑さは和らぎましたが、
不安定な天候の日が多く、
身体には堪えましたね。
夏の疲れがたまっていませんか？
疲れを取るために大事なのが睡眠。
質の良い睡眠をとるための
ポイントをあげますので、
参考にしていただき、
日々の疲れを睡眠で
リセットしてくださいね。
さて、９月の休みは、以下の通りと
なっております。
１日（火）
８日（火）
１５日（火）
２２日（火）
２９日（火）
2026年07月30日
各地で３５度にせまる
暑い日が続いていますね。
水分や塩分補給をこまめにして、
熱中症に気をつけましょう。
トマト、キュウリ、
ナスなどの夏野菜は、
体を冷やす作用があります。
暑い夏を安全に
過ごすためにも、
旬の夏野菜を積極的に
取りましょう。
さて、８月の休みは、以下の通りと
なっております。
４日（火）
１１日（火）
１８日（火）
２５日（火）
2026年07月1日
今年も梅雨の季節を迎えています。
今年の梅雨は雨が多くて、
ただでさえ疲れが溜まりがちです。
加えて、梅雨の時期特有の寝苦しさで
寝不足の方も多いと思います。
快眠のために最適とされる環境は
・室温26℃以下
・湿度50～60％
です。
エアコンの除湿機能などを
使用して、室内環境を
改善することで
睡眠の質を高め、
体調を整えることにつながります。
疲れた心身を休めるために、
できるだけ良い睡眠を
心がけましょうね。
さて、７月の休みは、以下の通りと
なっております。
７日（火）
１４日（火）
２０日（月）海の日
２１日（火）
２８日（火）
2026年05月30日
じめじめと湿気の多い日が
多くなってきますね。
何となく気が重くなり、
頭が重い、
頭が痛い、
首肩や背中が張っている
など
体調を崩す方が多く来院される
時期です。
お身体の不調を感じたら、
当院へご相談くださいね！
さて、６月の休みは、以下の通りと
なっております。
２日（火）
９日（火）
１６日（火）
２３日（火）
３０日（火）
2026年04月29日
新緑の眩しい5月。
木々や花にあふれる生命力から
元気をもらえますね。
部屋の中でお花を育てたり、
お庭で家庭菜園をやってみたり
したくなる季節です。
自然のものに触れる習慣を
持つことは、心身にとても
いいそうですよ。
心身の不調を感じたら、
ぜひ当院へご相談ください！
さて、５月の休みは、以下の通りとなっております。
１日（金）
５日（火）
１２日（火）
１９日（火）
２６日（火）
2026年03月30日
大なり小なり新たな環境に
変わることが多い４月。
季節の変わり目で寒暖の差が激しい
ということもあり、
体調を崩される方が多い時期です。
いつも以上にご自身の心身をいたわり、
うまく休息をとりながら、
お過ごしくださいね。
お身体の不調を感じたら、
ぜひ当院へご相談ください！
さて、４月の休みは、以下の通りとなっております。
７日（火）
１４日（火）
２１日（火）
２８日（火）
２９日（水）昭和の日
３０日（木）
2026年02月27日
寒い冬、家に引きこもりがちで
身体が なまっていませんか？
２月も下旬になり、
少しづつ日が長く、
暖かい日も多くなる季節。
外に出て、ウォーキングなどで
積極的に身体を動かして
気分転換してみては
いかがでしょうか。
さて、３月の休みは、以下の通りとなっております。
３日（火）
１０日（火）
１７日（火）
２０日（金）春分の日
２４日（火）
３１日（火）
2026年01月31日
今季２回目のインフルエンザの
流行が広がっています。
手洗いうがいをこまめに行い、
感染を予防しましょう。
また、日ごろから十分な睡眠と
バランスの良い食事を心がけ、
免疫力を高めておきましょう。
空気の乾燥による、
鼻やのどの粘膜の乾燥も
ウイルスに感染しやすくなる
原因になります。
室内の温度や湿度を
適度に保って、
感染しにくい環境を整えましょう。
当院も乾燥しないよう加湿をして
皆様の来院をお待ちしております！
さて、２月の休みは、以下の通りとなっております。
３日（火）
１０日（火）
１１日（水）建国記念日
１７日（火）
２４日（火）
２３日（月）天皇誕生日は１０：００～１８：００で営業します。
2026年01月1日
あけましておめでとうございます。
江東住吉整体院ピュアカイロは、
たくさんの方々に支えられ、
無事２０２６年を迎えることができました。
誠に感謝しております。
物価高などの影響もあり、
ライフスタイルや価値観が
多様化する昨今、
健康に対する悩みも
老若男女、多岐にわたります。
昨年は皆さまのおかげで
１３年を迎えましたが、
まだまだ勉強し続けないと
いけないと改めて
感じることが多い
2025年でした。
2026年も誠実に
施術するのはもちろんのこと、
常に勉強し、皆さまの
健康な生活に貢献できるよう
取り組んでまいります。
変わらぬご愛顧をよろしくお願いします。
さて、１月の休みは、以下の通りとなっております。
１～３日（土）
６日（火）
１３日（火）
２０日（火）
２７日（火）
１２日（月）成人の日は１０：００～１８：００で営業します。
2025年11月30日
朝晩の冷え込みが徐々に
厳しくなってきましたね。
これからの時期、健康面でも美容面でも
乾燥が気になりますね。
体の内側から乾燥を防ぐには、
「ビタミンA」がおすすめです！
ビタミンAが不足すると
粘膜が乾燥しやすくなり、
目や皮膚、喉などが乾燥してしまいます。
ビタミンAを多く含む食材は、
レバーやうなぎなどです。
また、あわせてβカロテンを多く含む
にんじん、ほうれん草、かぼちゃ、
ブロッコリーなどの緑黄色野菜を
積極的に取りましょう。
お身体の不調でお困りの方は、当院へご相談くださいね！
さて、１２月の休みは、以下の通りと
なっております。
２日（火）
９日（火）
１６日（火）
２３日（火）
３０日（火）
３１日（水）
