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2019年05月29日
夏野菜など旬の食材は、おいしく、栄養価も高くなります。
旬の野菜を取り入れて、健康な体作りに役立てましょう。
おすすめはトマト！
トマトには老化を防いだり、肌や皮膚を若々しく保つ美容作用のあるリコピン、
風邪の予防に効果のあるビタミンＣ、脂肪の代謝を円滑にするビタミンＢ６，
高血圧の予防に役立つカリウムなどの栄養素が豊富に含まれています。
スーパーでもおいしそうなトマトが沢山並んでます。
ぜひトマトを食べてくださいね！
さて、６月の休みは、以下の通りとなっております。
４日（火）
１１日（火）
１８日（火）
２５日（火）
2019年05月4日
４月から新生活を始められた方、環境が変わった方など、目に見えぬ疲れが
溜まっているかも知れません。
十分な休養と気分のリフレッシュを図ることをおすすめします！
さて、５月の休みは、以下の通りとなっております。
７日（火）
１４日（火）
１６日（木）
２１日（火）
２８日（火）
2019年03月30日
春の訪れを感じるようになってきましたが、
花粉症の方にとっては辛い季節が続きますね。
免疫機能を正常に働かせ、花粉症の症状を和らげる効果が期待される成分には、
ヨーグルトやチーズに含まれる乳酸菌、緑茶などに含まれるカテキン、
青魚に含まれるＤＨＡ、ＥＰＡなどがあります。
私も毎年花粉症に悩まされますが、今年２月から毎日ヨーグルトを
食べているおかげか、今年はほとんど症状が出ていません！
皆さんも積極的に取り入れて花粉症を乗り切りましょう！
さて、４月の休みは、以下の通りとなっております。
２日（火）
９日（火）
１６日（火）
１８日（木）
２３日（火）
３０日（火）
２９日（月）昭和の日は１８時まで営業する予定です。
2019年02月28日
今年も早いものでもう３月ですね。
日に日に、日が長くなるのを感じております。
３月、４月と年度末、年度初めで大忙しの方もいらっしゃることでしょう。
生活のリズムが変化し、また季節の変わり目で寒暖の差が激しいことも
加わり、体調を崩しやすい季節です。
いつも以上にご自身の疲れに敏感でいてあげてくださいね。
さて、３月の休みは、以下の通りとなっております。
５日（火）
７日（木）
１２日（火）
１９日（火）
２０日（水）
２６日（火）
２１日（月）春分の日は１８時まで営業する予定です。
2019年01月30日
インフルエンザの流行が広がり、警報レベルに達しています。
手洗いうがいをこまめに行い、感染を予防しましょう。
また、日ごろから十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけ、
免疫力を高めておきましょう。
空気の乾燥による、鼻やのどの粘膜の乾燥も
ウイルスに感染しやすくなる原因になります。
室内の温度や湿度を適度に保って、感染しにくい環境を整えましょう。
当院でも加湿器を稼働させ、適度に換気して、
施術前後で手洗い、消毒して感染を気を付けております。
さて、２月の休みは、以下の通りとなっております。
５日（火）
６日（水）～８日（金）
１２日（火）
１４日（木）
１９日（火）
２０日（水）
２６日（火）
１１日（月）建国記念日は１８時まで営業する予定です。
お休みをいただくことが多く、ご予約が取りづらい状況となり、
ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。
2019年01月4日
あけましておめでとうございます。
今年も皆さまが健康で充実した生活をおくれるように、
精一杯施術してまいりますので、よろしくお願いいたします。
当院は、本日４日より通常営業しております。
６日までお休みの方も多いと思いますが、休み明け良いスタートがきれるよう、
この土日は、なるべく規則正しい生活をされて、体内時計を整えておくことを
おススメします！
朝、起きたらカーテンを開けて、太陽の光を浴びてくださいね。
皆さまが気分よく、快適にスタート切れますよう、お祈りしております。
2018年12月30日
今年も残りわずか。
当院は本日３０日まで元気に営業し、明日３１日～１月３日までお休みをいただきます。
今年もたくさんの方にご来院いただき、感謝の気持ちでいっぱいです。
誠にありがとうございました。
そして、今年は、これまで以上に勉強会やセミナーに参加し、たくさんのことを学びました。
勉強会を開催してくださった先生や一緒に学んだ仲間の方々にも感謝いたします。
来年もお越しいただいた皆さまのコリや痛みなどのお悩みを改善し、
明るい笑顔が見れるように、技術の向上、より良い環境作りを
目指していきたいと思います。
平成最後の年末年始、寒波で寒い日が多いとのことですので、
お身体に気をつけて、良いお年をお迎えくださいね。
私は、な～んの予定もないので、飲んで食べてゆっくり過ごしたいと思います笑
さて、年始は４日（金）より営業します。
それ以降の１月の休みは、以下の通りとなっております。
８日（火）
１５日（火）
２２日（火）
２３日（水）勉強会出席のため
２９日（火）
１４日（月）成人の日は営業いたします。
2018年11月29日
いつも江東住吉整体院ピュアカイロをご利用頂きありがとうございます。
当院は、１１月２８日で開院６周年を迎えました。
地域の皆さまの健康に貢献したい！、という想いで開院し、
多くの方にご来院いただきました。
本当にありがとうございます。
まだまだ勉強することも多く、さらに成長すべくセミナーなどに参加しており、
ご予約が取りづらいこともありますが、何卒ご理解いただけますようお願いします。
これからもより多くの皆さまの笑顔が見られるよう全力を尽くしていきますので、
引き続きよろしくお願いいたします。
お祝いの言葉、お祝い品をいただき、大変うれしく思います。
お気遣いいただきありがとうございます！
さて、１２月の休みは、以下の通りとなっております。
４日（火）
１１日（火）
１３日（木）勉強会出席のため
１８日（火）
２４日（月）振替休日
２５日（火）
３１日（月）
年内は３０日（日）まで、２０１９年年始は４日（金）から営業する予定です。
2018年09月29日
朝晩、肌寒い日も多くなり、秋の訪れを感じる季節ですね。
涼しくなった分、体を動かすのも楽になってくるかと思います。
秋は「スポーツの秋」と言われるように、爽やかで運動に適した季節です。
運動不足ぎみの方も、ウォーキングなど続けられそうな運動をみつけて、
生活習慣に取り入れていきましょう。
腰痛・足のしびれで通われている６０代女性Ｈ様より素敵な絵をいただきました。
秋にぴったりの風情のある絵で、見ていると癒されます。
ありがとうございました。
さて、１０月の休みは、以下の通りとなっております。
２日（火）
９日（火）
１６日（火）
１８日（木）勉強会出席のため
２１日（日）勉強会出席のため
２３日（火）
３０日（火）
2018年08月31日
８月は、夏休みでゆっくり過ごされた方も多かったと思います。
ご旅行された患者さん方々から、沢山のお土産をいただきました。
お気遣いいただき、本当にありがとうございます。
まだまだ暑さが続きそうな今年ですが、知らず知らずに夏の疲れが溜まっている方も
多いと思います。
しっかりと睡眠をとって、適度な運動などでリフレッシュして、疲れを溜めないように
心掛けましょう！
さて、９月の休みは、以下の通りとなっております。
４日（火）
９日（日）勉強会出席のため
１１日（火）
１８日（火）
２０日（木）勉強会出席のため
２５日（火）
１７日（月）敬老の日、２４日（月）秋分の日振替休日は、
１０：００～１８：００まで営業いたします。
