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2023年11月30日
だんだんと寒い日が
多くなり、空気も
乾燥してきましたね。
空気の乾燥は美容面だけでなく、
健康面でもトラブルが
起きやすくなります。
喉の粘膜の乾燥を防ぐために、
こまめなうがいや水分補給を
心がけましょう。
さて、１２月の休みは、以下の通りと
なっております。
５日（火）
１２日（火）
１９日（火）
２６日（火）
３１日（日）
2023年10月30日
気温の変化が激しく、
体調管理が難しい季節です。
できるだけ温かいものを
食べたり、ゆっくりと
お風呂に入ったりするなど
体を冷やさないように
しましょう。
さて、１１月の休みは、以下の通りと
なっております。
３日（金）文化の日
７日（火）
１４日（火）
２１日（火）
２３日（木）勤労感謝の日
２８日（火）
2023年09月30日
朝晩涼しい日も
多くなり、
寒暖の差が激しくなる季節です。
体調崩さないように
注意しましょうね。
さて、１０月の休みは、以下の通りと
なっております。
３日（火）
９日（月）
１０日（火）
１７日（火）
２４日（火）
３１日（火）
2023年08月28日
日が暮れるのも
早くなりましたが、
まだまだ暑い日が
続きますね。
さて、９月の休みは、以下の通りと
なっております。
５日（火）
１２日（火）
１９日（火）
２１日（木）
２５日（月）
２６日（火）
※１８日（月）敬老の日、２３日（土）秋分の日は、
１０：００～１８：００で営業します。
※１５日、２４日は、営業時間が限られます。
恐れ入りますが、詳しくはお問合せください。
2023年07月31日
今では当たり前に
なった猛暑日。
今年の夏も暑い日が
続きますね。
体調崩されている方も
多いのでは？
熱中症や夏バテ対策に
色々言われておりますが、
食事の面から一つ。
トマト、キュウリ、ナスなどの
夏野菜は、体を冷やす
作用があります。
暑い夏を安全に
過ごすためにも、
旬の夏野菜を積極的に
取りましょう。
さて、８月の休みは、以下の通りと
なっております。
１日（火）
８日（火）
１１日（金）山の日
１５日（火）
２２日（火）
２９日（火）
2023年06月30日
蒸し暑い日が多いですね。
食事や睡眠などを見直し、
正しい生活習慣を
意識して体調管理に
気をつけましょう。
さて、７月の休みは、以下の通りと
なっております。
４日（火）
１１日（火）
１５日（土）
１８日（火）
２５日（火）
＊１７日（月）海の日は１０時から１８時で営業します。
2023年06月1日
もうすぐ梅雨に入りそうですね。
気圧や湿度などの影響で
体調を崩す方も多い季節です。
いつも以上に健康に
注意して過ごしましょう。
さて、６月の休みは、以下の通りと
なっております。
６日（火）
１３日（火）
２０日（火）
２７日（火）
＊２２日（木）は勉強会に参加するため、時間枠が限られます。
2023年04月30日
今の時期は気温の変化や
環境の変化によって、
自律神経のバランスが乱れたり
体調を崩しやすい季節でもあります。
などで自律神経を整えるように心掛けましょう。
さて、５月の休みは、以下の通りと
なっております。
１日（月）～５日（金）
９日（火）
１６日（火）
２３日（火）
３０日（火）
2023年03月30日
新しい年度が始まり、
新たな気持ちで臨む方も
多いのではないでしょうか。
知らず知らずのうちに
疲れがたまってしまいますので、
いつも以上に健康に注意して
お過ごしくださいね。
さて、４月の休みは、以下の通りと
なっております。
４日（火）
１１日（火）
１８日（火）
２５日（火）
２９日（土）昭和の日は営業します
2023年02月25日
寒い冬、家に引きこもりがちで
身体が なまっていませんか？
２月も下旬になり、
少しづつ日が長く、
暖かい日も多くなる季節。
外に出て、ウォーキングなどで
積極的に身体を動かして
気分転換してみては
いかがでしょうか。
さて、３月の休みは、以下の通りと
なっております。
７日（火）
１４日（火）
２１日（火）
２８日（火）
