4月の営業について

2021年03月26日

最近、インターネットの動画を見て

運動してます、という方が

多くいらっしゃいます。

 

とても素晴らしいことですね!

 

気をつけなければいけないのが、

運動でも普段の生活でも、

人は自分の使いやすい筋肉を

無意識に多く使い、使いにくい

筋肉はあまり使いません。

 

知らず知らずに筋力のアンバランスが

生まれ、痛みやコリの原因に

なってしまいます。

 

使われてなくて弱っている筋肉、

気になる方は、お問い合わせくださいね。

 

さて、4月の休みは、以下の通りと

なっております。

 6日(火)

13日(火)

20日(火)

27日(火)

29日(木)昭和の日