スタッフブログ

３月の営業について

2022年02月28日

だんだんと日が長くなり、

少しずつ春の訪れを感じるように

なってきましたが、

花粉症の人にとっては辛い季節ですね。

 

免疫機能を正常に保ち、

花粉症の症状を緩和する効果が

期待される成分には、

青魚に含まれるEPAやDHA、

ヨーグルトやチーズに含まれる乳酸菌、

緑茶に含まれるカテキンなどが

挙げられます。

 

私も２年前から毎日ヨーグルトを

食べるようになったら、

以前よりも花粉症の症状が

だいぶ良くなりました。

 

みなさんも積極的に取り入れて

花粉症を乗り切りましょう

 

さて、３月の休みは、以下の通りと

なっております。

　１日（火）

　８日（火）

１５日（火）

２１日（月）春分の日

２２日（火）

２９日（火）

 

２月の営業について

2022年01月28日

旬の食材は、おいしく、栄養価も高く、

しかも経済的です。

 

この時期、私のオススメは

水菜！

 

ビタミンCが多く含まれ、

風邪の予防や疲労回復、

肌の美容効果などがあります。

 

また、βカロテンが多く含まれ、

体内でビタミンAに変換され、

粘膜や皮膚の健康維持、

喉や肺などの呼吸器系を

守る働きなどがあります。

 

食物繊維も多く含まれ、

便秘改善や血糖値の低下に

効果的です。

 

鍋やサラダなど

いろいろな料理で

重宝する食材ですので、

ぜひ旬のこの時期に

味わってくださいね

 

さて、２月の休みは、以下の通りと

なっております。

　１日（火）

　８日（火）

１５日（火）

２２日（火）

２３日（水）天皇誕生日

 

※１１日（金）建国記念日は営業いたします。

 

 

 

新年のごあいさつ

2022年01月5日

あけましておめでとうございます。

 

昨年も多くの方にご来院いただき、

誠にありがとうございました。

おかげさまで無事２０２２年を

迎えることができました。

 

年末年始、

ゆっくりお休みされた方も

お仕事だった方も

皆さまが２０２２年

幸先良いスタートを

切っていただけるように

誠心誠意施術していきます！

 

今年もよろしくお願いいたします。

 

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