7月の営業について

2025年06月30日

今年も梅雨の季節を迎えています。

 

梅雨の季節でムシムシと暑さに加え、

早くも夏本番という気温の高さで、

ただでさえ疲れが溜まりがちです。

 

加えて、梅雨の時期特有の寝苦しさで

寝不足の方も多いと思います。

快眠のために最適とされる環境は

・室温26℃以下

・湿度50~60%

です。

 

エアコンの除湿機能などを

使用して、室内環境を

改善することで

睡眠の質を高め、

体調を整えることにつながります。

 

疲れた心身を休めるために、

できるだけ良い睡眠を

心がけましょうね。

 

お身体の不調でお困りの方は、当院へご相談ください!

 

 

 

さて、7月の休みは、以下の通りと

なっております。

 1日(火)

 8日(火)

15日(火)

21日(月)海の日

22日(火)

29日(火)