スタッフブログ

インフルエンザが遅めに流行!

2016年01月18日

寒いですね~。

今朝は各地で雪景色。

千葉の自宅近辺は雨で雪も空地以外は積もってませんでしたが、

江東区の院周辺は、3センチは積もっててビックリ。

いつもバスや自転車でお越しいただく午前の患者さんとは、

危ないから別の日にしましょうね、ということにしました。

 

すぐ近くに住む薬剤師のSさんは、まだ雪が残る中、

お越しくださいました。ありがとうございます。

 

いつもはもう少し前に流行るインフルエンザと

数日前までの暖かさでチラホラ出始めた花粉症とで

薬局の方は大変忙しいそうです。

私、健康管理士指導員ですので、皆さんにインフルエンザ対策のアドバイスを

しておきますね。

<日常生活における予防のポイント>
・人ごみを避け、外出時にはマスクを着用しましょう。
・手洗い・うがいをこまめに行いましょう。
・栄養と休養を十分にとりましょう。
・室内では加湿と換気をよくしましょう。

 

<掛かってしまった時の回復のポイント>
・安静にして休養をとり、特に睡眠を十分にとりましょう。
・お茶やジュース、スープなど、自分が飲みたいもので構わないので、十分
な水分補給を忘れずに。
・処方された薬を確実に服薬しましょう。
(症状が改善してもウイルスは体内に残っているため、処方された薬は
きちんと使い切りましょう)

 

<周囲にうつさないために>
・咳やくしゃみなどの症状があるときは、マスクを着用しましょう。
・人ごみや繁華街への外出を控え、無理して学校や職場などに行かないよう
にしましょう。
・部屋の換気を1時間に1回程度、短時間でも良いので行いましょう。
・できるだけ他の家族と離れて静養しましょう。特に幼児や高齢者にはなる
べく接触しないように心掛けましょう。
・熱が下がった後も、2日程度は人にうつす可能性があるため、症状が治ま
っても2日ほどは静養しましょう。

 

もちろん私自身も予防接種を受けてますし、

院内も換気や施術後のベッドの消毒など十分気を付けていますので、

安心してお越しくださいね。

 

たくさんの年賀状、差し入れありがとうございます。

2016年01月13日

年末年始も多くの方に来院していただき、感謝しております。

また、新婚旅行時の微笑ましい写真入りのものをはじめ、

たくさ~んの年賀状もいただき、楽しく拝見させていただきました。

そして、たくさんの差し入れやお土産もいただきました。

 

昨年は意識はしてませんでしたが、体重が4キロ減りました。

今年は少し戻そうと思います。(差し入れを催促してるわけではないですよ~笑)

患者さんには、「先生、スマートでいいねえ」と言われますが、実は太りやすい体質なのです。

ぽっこりお腹にならないように気をつけながら2キロ増を目指します。

(体重増!なんていうとブーイング受けるかも知れませんが汗)

新年のごあいさつ

2016年01月4日

あけましておめでとうございます。

今年も皆様が笑顔いっぱいの年になれるよう、

お手伝いさせていただきますので、よろしくお願いします。

 

当院は、本日4日10時より通常営業で開始しております。

早速、昨年末より腰の痛みで来院中の方や月1回のメンテナンスの方など、

多くの方の笑顔を見れて嬉しく思います。

 

皆さまが2016年良いスタートをきれるようにフル回転で施術していきます!

年末のごあいさつ

2015年12月30日

今年も残すところ、あと2日ですね。

当整体院は、本日で仕事納めでした。

 

今年1年様々な方に来院していただき、

多くの方の笑顔を見ることができました。

 

来院された患者さんをはじめ、お世話になった方々へ感謝いたします。

 

来年も皆様の健康をサポートしていきたいと思いますので

宜しくお願いします。

 

2016年は、1月4日(月)より営業を開始します。

くれぐれもお体に気をつけて、良い年をお迎えください。

今年もコレステロールが。。。

2015年12月15日

今年もマジメに健康診断行ってきました。

そして、先日やっと結果を聞きに病院へ。

今年は45歳ということで大腸がん、胃がんリスク検診も受けてみました。

胃がんのリスクを高めるピロリ菌の検査って、血液検査でも分かるんですね。

勉強不足で知らなかったです。

結果は、大腸がん、胃がん共に問題なしでした!

 

でも、やっぱり今年もLDL(悪玉)コレステロール値が高かった(泣)

140mg/dl以上が異常値となるのに対して186mg/dl。

2年前の記事とほぼ変わらず。先生から言われた、

少し期間をおいて再度検査して、未だ高かったら、薬を検討しましょう!

ってことも全く同じでした笑

http://kaizen-seitai.com/blog/health/1284/

 

隔週で通院されているスマートな40代女性の介護士さんのHさんも

220mg/dlオーバーとのこと。2人で、

これは体質だからしょうがないねえ、

ってことになりました笑

 

でも、極端に数値が上がるようなことがあったら、対策しないといけませんね。

数値の変化を知る上でこれからも毎年、健康診断はしっかり受けていきますよ。

親子で仲良く来院♪

2015年12月4日

腰痛で来院されている40代女性のRさん。

 

毎日何かとお忙しい生活をされており、ついうっかりソファで丸まって寝てしまったそうです。

起き上がる時に感じた違和感がどんどん激しい痛みになり、来院されました。

3回目では依然と同じように生活できるようになり、体も軽くなったと感じられているようです。

 

Sさんのお子さんで小学生のYさん。

武道に、ピアノに、ボーカルに、ご自身で作曲もしてしまうマルチな才能を持っていて、

Sさんと同じく忙しい毎日を過ごしてます。

首や肩など小学生とは思えないぐらいガチガチに凝ってました。。。

最初の来院時には、首、肩甲骨周りなど筋肉をほぐそうとしても

痛みが強かったのですが、徐々にほぐれて慣れてきたようです。

好きな音楽は?の問いに、はなわ、だそうです。

45歳で子供がいない私には、???な状態になりましたが、

どうやらインターネット上で音楽が配信されていて、人気らしいですよ。

将来楽しみなYさんとそれをサポートするSさんに

これからも思う存分才能を発揮してもらえるようサポートしていきますね!

 

そんなお二人から差し入れをいただきました。

ありがとうございました。

腰痛の患者さんからの差し入れ

 

江東区の雑誌に掲載されました!

2015年09月4日

江東区のお店を紹介している「ことみせ」の今月号に当院が掲載されました。

 

駅や区の施設などで配布されてます。

お得なクーポンもついてますので、是非ご覧なってみてくださいね。
ことみせ

ことみせ掲載ページ

 

患者さんの引っ越し

2015年08月14日

2年以上通院されていた50代女性のHさん。

ご主人のお仕事の都合で引っ越しをされるそうで、先日が当院での最後の施術となりました。

ご主人は既に引っ越し先でお仕事をされていて、家の引っ越し作業やいろんな手続きで

忙しい毎日を過ごされているとのことで、首、肩、背中にハリがあります。

 

3年間通院して頂いた感謝を込めて、いつもにも増して丹念に施術し、

すっかりハリもなくなり、すっきりされたご様子。

カルテを見返し、

「はじめは、股関節の痛みで来院されたんですよね」と問いかけると、

「そうでしたね、すっかり忘れてました」とのお返事(笑)

再発せずにホント良かったです。

 

引っ越し先は、なんと海外!

国内であれば、ご紹介できる治療院があるのですが、さすがに海外はなかったですね~。

引っ越し先でも良い治療院があると良いのですが。

 

「Hさん、お身体無理されないでくださいね」

「 先生も頑張ってくださいね」

と お別れの挨拶を交わし、お見送りいたしました。

またお互い元気な身体お会いできるといいですね。

江東区プレミアム商品券使えます。

2015年06月26日

最近、テレビでもよく見かける各地域ごとの商品券。

江東区でも7月3日(金)から販売されます。

今回のプレミアム付き商品券は、10000円で13000円分の商品券が購入できる、

販売金額の30%をプレミアムとする大変お得な内容となっております。

 

当院も地域の活性化へ貢献したい、また地域の皆様に少しでも便利に当院を

ご利用して頂きたい思いから、取扱店舗に加盟しましたので、お気軽にご利用ください。
江東区プレミアム商品券の案内

 

概要は以下の通りです。

販売日時:7月3日(金)、4日(土)、5日(日)

午前10時~午後2時(各日売れ切れ次第終了)

販売場所:江東区文化センター など

使用期限:平成27日12月31日

購入資格:中学生以上の方(江東区在住・在勤は問わず!!!)

 

詳細は、「江東区商店街連合会」(http://www.ko-syouren.jp/)のホームページ、

または電話03-3645-1231に問合せてみてくださいね。

 

おそらく購入は行列ができるでしょう!

私も行列覚悟で購入しに行きますよ~(笑)

 

患者さんオススメの中華屋さん

2015年06月25日

今日のお昼は、患者さんから教えて頂いた住吉の中華屋さんへ行ってみました。

大盛りのご飯とおかずというボリューミーでしっかりした味!

そして、ワンコインの500円!お財布にやさしい!!

ここのところ決まったお店や弁当で済ませていたお昼に

新たなレパートリーが増えました。

 

そうそう、先日は、菊川に引っ越しされてきた患者さんに、

菊川のイケメン店員がいる美味しいお店を紹介しました。

 

こういった情報を患者さんと交換していけるっていいですね(笑)

皆さんもオススメのお店がありましたら、是非教えてください。


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